“国际减灾日：记牢这些，关键时刻能自救！”

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年10月13日是第31届国际减灾日，今年的主题是“提高灾害风险管理能力”。 面对可能遇到的自然灾害，学习、掌握常见的自救基本常识，提高应变能力，及时自救、互救更有生存希望。 一起学习吧！

火灾

如何预防:

●安全用电，不扰乱电线

●楼梯之间，请勿在阳台上堆积垃圾，请堵塞避难通道

●及时清洁厨房的油烟机、灶台上的油污

如何应对呢？

公共场所

请拨打119报警，按照避难标识有序避难，避免乘坐电梯

●穿过浓烟时，用湿毛巾遮住嘴和鼻子，尽量使身体接近地面和墙壁的边缘，弯腰或匍匐前进

●脱出时马上关上后门，防止浓烟从后面进入

●无法逃脱的情况下，退到阳台和屋顶等安全区域，发出救助的信号，等待救助

高层建筑

●如果楼下的楼梯被火灾堵塞，不要强行向下逃跑，可以在天台等安全的地方等待救援。

●被困在外面呼救无效时，可以在窗前摇晃床单、毛巾等，让别人观察

公共交通工具

●巴士着火后，必须立即让司机停车灭火，用车门和救生锤等工具打开窗户逃生

雷电

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如何应对呢？

室内防雷

●请关闭门窗，尽量远离门窗、阳台、外壁

●请勿接近或触摸水管、暖气管、煤气管等任何金属配管

●尽量关闭各种家电产品，拔下电源插头

●雷雨天气请勿使用太阳能热水器

室外防雷

●找地势较低的地方蹲下，双脚并拢，手放在膝盖上，身体向前弯曲。

●远离树木、电线杆等尖锐孤立的物体

●不要带伞，不要使用手机的车内防雷。

●空广阔的空请勿将车停在地面、高地、树下、大烟囱下

●不要忘记回收汽车天线，请务必关掉发动机和收音机等设备

●不要轻易下车，请关上门窗

●请勿触摸车窗把手、变速杆、把手等，请将双手放在大腿上

沙尘暴，沙尘暴

如何应对呢？

沙尘暴到来之前

●关上窗户，在窗玻璃上贴上“米”字形的胶带，防止玻璃破碎

●远离窗户，不损伤玻璃

●适当放置容易受到沙尘损害的室外物品

沙尘暴来临时

●尽量减少外出。 出门时戴口罩，为了防止沙尘侵害眼睛和呼吸道，用围巾遮住头

●请勿停留在招牌、临时建筑物下，以免挡风

●汽车必须小心驾驶，减速慢，仔细观察道路状况

●在电线杆、房屋倒塌的紧急情况下，迅速切断电源，防止触电和火灾

●在野外遇到沙尘暴时，应该在附近寻找低洼地伏在地上，但必须远离大树、电线杆

地震

如何应对呢？

在家里

●避开附近，等振动停止后再撤退到安全的地方

●即使躲在桌子、床等结实不容易倒下、遮住身体的物体下面或旁边，也可以去厨房、厕所等有小支撑的房间。

●来不及时，请先开门，确保通道畅通。 关闭气体开关、断路器

●为了使身体重心降到最低，脸朝下，不要捂住嘴和鼻子，要牢牢抓住身体。 也可以蹲下或坐着，尽量蜷着身子。 保护头部和颈部

在公共场所

●听从工作人员的指挥，不要匆忙涌向出口，保持跟前面的人的距离

●遇到混乱，解开领子扣，双手交叉胸前，保护胸部

被困在废墟中的

●尽量确保呼吸空之间，尽可能用毛巾等遮住嘴和鼻子，以免灰尘呛着

●不盲目求救，节约力量，用敲击的方式求救，观察外面的动静，求救

●尽可能寻找水和食物，创造生存条件，等待救助

山体滑坡面

征兆

●斜面上有明显的裂纹，裂纹最近变长、变宽

●坡口的房屋发生了裂缝、倾斜

●坡地土壤挤压、塌陷频繁

●井水、泉水的水位发生了急剧的变化

●动植物出现异常

●可以闻到异味

●有时会听到岩石裂开、摩擦、破裂的声音

如何应对呢？ [/s2/]

●必须以最快的速度逃到斜面体上部、斜面两侧稳定的地区

●在滑坡体中央不能逃跑的情况下，找个坡度平缓的开阔地呆着，不要离房屋和电线杆等太近

●位于滑坡体前缘时，只能迅速向两侧逃跑，别无选择