“专家提醒：预防秋季传染病 观察防护健康出行”

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新华社10月2日电(记者藏娟)秋季是呼吸道感染高发季节，国庆、中秋节双节长假又是人们外出游玩的高峰期。 西安市疾控中心提醒，通过观察防护、健康旅游，预防新冠引发肺炎、流感、感染性腹泻等疾病。

专家表示，目前国外新冠肺炎疫情持续蔓延，在常态化疫情防控下，我们不能放松警惕，要尽量减少外出活动，做好个人防护和手卫生，做好个人和家人健康监测。 如果出现可疑症状，自愿戴口罩，立即告知社区，并请附近的医生诊治。

流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，病毒直接由人传人。 生活在鼻腔和咽喉粘膜的病毒随着咳嗽、打喷嚏、粘液飞散到空气体中，侵入他人鼻腔、咽喉感染。 作为其预防措施，有观察保温、洗手、通风多、很少访问人多密闭的地方等。 接种流感疫苗是预防流感和缓解重症症状最经济有效的措施，9月和10月是接种流感疫苗的最佳时期。

秋冬，轮状病毒感染和诺瓦克病毒感染频发。 轮状病毒感染和诺如病毒感染引起的腹泻都是自限性疾病，没有特效药，预防的关键是搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生。 专家警告说，应该规范正确的洗手方法，用肥皂和流动水至少清洗20秒钟。 请勿徒手直接接触方便食品。 贝类等高风险食品在饭前要好好煮一下，保证饮食各环节不要交叉污染，尽量喝热水或卫生学评价合格的饮用水。 养成厉行洗手、不喝生水、分离生食物、不交叉污染等健康的生活习惯。

(作者:藏娟)