“开工啦！广西天气“恍如入冬”？接下来天气是……”

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八天的假期转眼就过去了。

今天( 10月9日)大家应该上班的上班是，

应该去学校

早晨的高峰期也会到来！

幸好今天广西几乎没下雨。

没有比这更忙碌的交通增加负担。

但是早上很冷。

早上7点，广西大部分气温低于20℃。

今天早起上班的你准备了“秋天的第一条秋裤”吗？

未来两天广西几乎没有雨水干扰，预计白天气温将逐渐回升。

但是，地面受冷高压脊控制，早晚天气凉爽，全区大部分有2~3天平均气温低于22℃的寒露风天气。

另外，海面风浪大，阵风达到8级，停止出海，海上船建议立即回港避风。

具体的天气预报

今天中午和今晚，全区多云。

10日，全区多云。

全区大部分地区有2~3天平均气温低于22℃的寒露风天气。

南宁市:今天白天阴天，今晚阴天，东北风1~2级，最高气温25℃，最低气温18℃。

昨天( 10月8日)是二十四节气中的寒露。

气候是从凉爽向寒冷的过渡。

寒露节气，那些天气会影响我们的工作和生活吗？

一、进入寒露节气，由于太阳持续下降，北方寒冷空的势力增强，南下频率增加，广西气温比“白露”时更低，露水越来越多，而且带着寒意。 广西寒露节气前后，多处寒冷空气南下受影响，出现3天以上“寒露风”天气，危害晚稻抽穗杨花灌浆，农友们要观察防治。

二、气温波动和昼夜温差大，易感冒，不利于消化系统和心脑血管疾病，年老体弱的人或儿童应及时添加衣物观察保暖和寒冷，但体质好的中青年也不宜过早添加衣物，宜

三、雾和烟云。 寒露后，气温下降明显，每到秋雨空气体中的水蒸气很快饱和，变成细小的水珠空浮游变成雾，可视性下降，影响交通。 另外，受冷高压控制，在晴朗的天气，大气层稳定，无风的情况下，城市中凝聚的空汽车尾气和工厂排出的废气、粉尘难以扩散，还会形成雾霾天气。 空空气湿度大的话，会变成雾霾混合的天气，危害人体健康。

四、雨季结束，出现了秋季干旱。 寒露后，干冷气团势力增强，暖气团势力减弱，这是因为一旦出现冷空气，暖气团往往很快就会崩溃，形成无法对峙的局面。 由于雨水少，空气体比较干燥，有关部门必须观察防火措施，科学调配有限的水资源。

寒露节气前期(8-14日)我区天气趋势分析与预报:

根据气象资料综合分析，未来7天，我区地面将被高压脊控制，低层受偏北气流影响，8-12日，全区大部分地区将是晴天、天暖夜凉。 13-14日，受东风扰动的影响，全区多云后多云有小雨。

养护建言:

从“寒露”季节开始，雨变少，天气干燥，白天炎热，晚上凉爽。 从中医的角度来说，这种节气在南方气候最大的优势是“干”邪当令，燥邪伤肺易伤胃。 这一时期，人们的汗液蒸发快，皮肤干燥、皱纹增多、口干、咳嗽少痰，经常发生毛发脱落、便秘等。 所以养生的重点是防止养阴干燥，润肺益胃。

饮食上要少吃辛辣刺激、香干、烟熏等类食品，多吃芝麻、核桃、银耳、萝卜、西红柿、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。 另外，观察室内保持一定的湿度，补充水分，多吃悉尼、香蕉、甜瓜、苹果、牡蛎、提子等水果。

广西这两天早晚很凉爽。

提醒大家要早出晚归，准备一件薄大衣。

及时上衣，

不要感冒哦~