“南宁举办首届“国家体育锻炼标准”达标赛”

在南宁举行的第一届“国家运动标准”达标比赛

参赛选手不追求名次更重视健身效果

参赛选手正在进行3000米赛跑的角逐。 记者林显威摄影

昨天，南宁市首届“国家运动标准”达标比赛在南宁市体育场田径场举行。 这项比赛是基于全民健身宣传的比赛，在不同年龄段设立不同的评价项目，检查健身爱好者的健身成果，让市民了解自己的健身能力状况。 来自12个县区的251名运动员代表参加，市民可以登录南宁市体育局官网了解相关评价标准，其中也有步行、跑步等市民经常进行的健身项目细化评价规则。

即使早走，评价参数也是

南宁市首届《国家体育标准》达标比赛由南宁市体育局、南宁市卫健委、南宁市总工会、共青团南宁市委共同主办，比赛以全民参与、全民健身、全民健身为主题，是国家体育总局发布《国家体育运动标准》后首次在南宁举办的达标比赛 南宁也是广西第一个举办这项比赛的城市。 比赛中，251名运动员根据年龄分为青年组( 18~24岁)、壮年组( 25~44岁组)、壮年组( 45~59岁组)、老年组4个组进行比赛，分别为青年组( 18~24岁组)、壮年组( 49岁组)、老年组。

与以前流传的运动会设定项目不同，这场比赛的比赛项目主要是测试选手的运动能力。 青年组和壮年组包括30秒跳绳、800米跑(女)、1000米跑(男)、立定跳远、摆杆、座位体前屈，壮年组包括30秒跳绳、300米跑、1分钟仰卧腿、摆杆。

各项成绩在符合《国家体育锻炼标准》得分后，按总分评分，400分(含)以上为优秀，320~399分良好，200~319分合格，199分(含)以下为不合格。 例如30秒跳绳，运动员无论取得什么样的成绩，都能从《国家运动标准》中找出对应的分数。 在《国家体育锻炼标准》的细化评分列表中，中老年人经常进行的快走健身项目也有相关的评分标准，按照规定距离进行评分。

健身也需要质量[/s2/]

比赛现场记者表示，之前就传来了运动会比赛的紧张气氛，达到比赛的气氛很轻松，大家不是故意追求名次，而是尽量通过各项考核来检验自己的健身成果。 承办该比赛的南宁市体育管理训练中心主任唐洪介绍说，来此比赛的选手都是在各城区县部选拔的常年参加体育健身的人，测试性很强。 “我们这一段时间刚完成国家第五次国民体质监测工作，《国家体育训练标准》和体质监测有本质区别。 体质监测首要的是测试市民的身体素质状况，《国家运动标准》首要的是测试运动能力，这两者是相关但两个不同的概念。 ”。 唐洪说，在全民健身深入开展和普及的今天，全民健康已经成为快速发展目标，如何吸引大众科学进行健康体育锻炼，《国家体育锻炼标准》给出了直观的参考数值。

据悉，在此次比赛中达到目标的选手将获得相关证书和奖牌。 唐洪说，证书由国家体育总局颁发，是对个人运动能力的认同。 《国家体育锻炼标准》中有很多大众运动项目的细分评分标准。 这次比赛只有选择其中最具代表性的项目作为比赛项目，有兴趣的市民可以去南宁市体育局的官网了解自己的运动能力情况。

此外，南宁市体育局今后在开展体质监测进入社区活动时也将纳入达标比赛，让更多市民现场参加测试。 (记者林显威)

(作者:林显威)